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育儿常识,育儿小常识,秋季育儿常识,幼儿园育儿常识,科学育儿常识

10-27

·孕妇吃蛙肉,无疑在拿生命“开涮”

简介: 孕妇吃蛙肉会增加母体和胎儿感染曼氏迭宫绦虫病的机会。曼氏迭宫绦虫病的成虫和幼虫——裂头蚴均可在人体内软组织和内脏寄生,但是成虫的致病能力不大,曼氏裂头蚴的危害....育儿常识

10-27

·孕妇多吃土豆孩子易得糖尿病

简介: 澳大利亚医学研究人员经多年研究发现,孕妇食用土豆等块茎状蔬菜会提高孩子将来患I型糖尿病的几率。  土豆、萝卜、甜菜等极易受链霉菌感染,而诱发I型糖尿病的罪魁祸首....育儿常识

10-27

·孕妇补充叶酸,“小剂量”才有“大作为”

简介: 叶酸是一种水溶性的B族维生素,虽然人体内的叶酸总量只有5~6毫克,却是蛋白质、DNA、血红蛋白等重要生命物质合成的必需因子。对于孕妇而言,缺乏叶酸,极易导致贫血性心....育儿常识

10-27

·孕妇“馋”叶酸,每天要“加餐”

简介: 2009年,卫生部宣布启动6项国家公共卫生项目,项目之一是增补叶酸预防神经管缺陷。据报道,我国每年有近2000万的新生儿出生,其中约有20万—30万肉眼可见的先天畸形儿,加....育儿常识

10-27

·准妈妈食补更要药补

简介: 刚刚进入准妈妈角色的张女士给自己制订了一个非常丰富的菜谱:每天动物肝肾200克、蛋类50克、鱼类200克、豆类100克、绿叶蔬菜500克、水果200克、坚果200克等。因为张女士....育儿常识

10-27

·准妈妈喝蜂蜜小常识

简介: 蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾....育儿常识

10-27

·准妈妈优生饮食指导

简介: 如果你有了怀孕的计划,那么怀孕前就要开始有意识地加强营养,养成良好的饮食习惯,为受孕提供良好的营养基础。 通过合理饮食实现标准体重。准备怀孕的妇女首先要实现标....育儿常识

10-27

·如何通过合理饮食孕育健康宝宝

简介: 每个妈妈都想要孕育健康可爱的宝宝,我们该怎样通过饮食来孕育宝宝呢。俗话说:爱美之心,人皆有之。所以,每位准父母都希望自己的宝宝可爱漂亮。那么,要实现这个愿望有....育儿常识

10-27

·明星妈咪产后塑身秘诀

简介: 最近,伊莉莎白赫莉与儿子的照片荣登美国名牌时装杂志《Harper's Bazaar》的封面,她那苗条的身段羡煞旁人。伊莉莎白赫莉透露其减肥秘诀是食谱很讲究,基本上是糙米、蒸鱼....育儿常识

10-27

·规划塑身穿着 享瘦事半功倍

简介:孕妈咪产后必定要接受肥胖的宿命吗?恢复曼妙的身材只是一个梦想吗?答案当然是否定的!孕期超重更易发胖传统观念中,怀孕期间要一人吃两人补,只有这样,宝宝才能获得充足....育儿常识

10-27

·秋冬准妈妈该如何补钙

简介: 秋冬日照减少,你开始补钙了吗?妊娠期缺钙会使宝宝患先天性佝偻病,还会引起妊娠血压异常,增加怀孕的风险。更重要的,如果希望产后身材迅速恢复,你一定要在孕期将补钙....育儿常识

10-27

·准妈妈如何补充叶酸?

简介: 叶酸是一种对胎儿发育非常重要的维生素,准妈妈怀孕后缺乏叶酸可造成胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。由于孕期叶酸需要量大大增加,常吃的各种绿叶....育儿常识

10-27

·孕妇秋季巧吃水果

简介: 秋季是水果收获的季节,水果富含丰富的维生素、矿物质,孕妇多吃水果可以大量补充营养,对孕妇和胎儿有好处。多吃水果不仅保障孕妇营养全面,同时也促进胎儿的发育,以下....育儿常识

10-27

·DIY五种爱心果汁巧妙应对孕呕

简介: 准妈妈怀孕期间前三个月,身体不仅出现嗜睡、贫血等不良身体症状,“孕吐”更会让准妈妈们受尽折磨。健康专家教大家DIY新鲜又有效的果汁来巧妙应对怀孕呕吐。以下有五种 ....育儿常识

10-27

·孕妇喝什么水才健康

简介: 水对于人类至关重要,一个人几天不吃饭不会死亡,但不喝水却会死亡。50-60年前,我们喝的水很简单,有自来水,有井水。而如今,水有了花样翻新的变化,纯净水、矿泉水、桶....育儿常识

10-27

·孕妇每天最好吃几个鸡蛋

简介: 孕妇必须食用经彻底煮熟的鸡蛋。 有的家庭认为鸡蛋是完美的孕产期食品,每天给孕妇吃许多鸡蛋,有的多达10-20个,这种做法很不可取。鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品,....育儿常识

10-27

·准妈妈孕期喝茶须注意

简介: 茶从治病的药物逐步发展成为日常的饮料,其间经历了很长一段时间。茶叶不仅具有清热解暑、提神清心、去腻减肥、清心除烦、消食化痰、生津止渴、解毒醒酒、降火明目等药理作....育儿常识

10-27

·孕妇奶粉品牌大PK

简介: 怀孕以后,准妈妈的身体和心理都要经受一场考验,因为妊娠的反应,吃不下任何东西,可是不吃东西又怕宝宝营养不够,怕宝宝不够健康。孕妇奶粉因为其包含有促进孩子成长的营....育儿常识

10-27

·缺铁会影响胎儿智能和健康

简介: 专家指出,铁质缺乏的主要族群为女性及老年人,针对女性而言,最大的生理消耗就是月经期间的流失量,所以在“膳食营养素参考摄取量”中建议,成年女性每日应补充15mg的铁质....育儿常识

10-27

·生男生女与妈妈饮食的关系

简介: 生男生女跟每个母亲的饮食习惯有关系。妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物,可提高生男孩的机会,而想要怀女孩,女性要防止吃太多碱性食物。对于许多计划只想生....育儿常识

10-27

·职场准妈妈如何才能吃得更健康

简介: 在紧张繁忙的工作中,吃着每日千篇一律的工作餐,职场准妈妈如何才能吃得更健康?  职场准妈妈的饮食烦恼  准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼,一是较难有想吃就吃的条....育儿常识

10-27

·孕妈妈可以吃宵夜吗

简介: 很多妈妈怀孕之后,最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对,营养不够而影响宝宝的生长与健康,于是除了三餐丰富的饮食之外,可能还外加点心与宵夜,期待给宝宝....育儿常识

10-27

·孕妈妈美餐:五香肉末蛋炒饭

简介: 食谱原料:  米饭、新东洋五香肉末酱、鸡蛋、葱花、黄油、盐、鸡精、料酒 1、鸡蛋打成蛋液,滴入点料酒、放入适量的盐和鸡精;  2、锅中用少量黄油小火烧热,把打好....育儿常识

10-27

·冬季准妈咪如何吃水果

简介: 寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编....育儿常识

10-27

·孕妈妈警惕:过量吃水果容易难产

简介: 水果一向被认为是健康食品。于是,很多孕妈妈陷入了吃水果的误区,以为越多越好,甚至有的准妈妈把水果当正餐。据健康专家最新研究表明:孕妇过量吃水果容易难产。  一般....育儿常识

10-27

·孕妇秋季饮食计划

简介: 秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补哦!有位妇女连续三年在秋季流产,她自己怀疑是习惯性流产,可细心的医生却发现,她爱吃的....育儿常识

10-27

·准妈妈必看:几种抗辐射的食物

简介: 作为新时代的准妈妈无论是在生活中还是工作中都少不了和各种电器打交道,电脑、打印机、微波炉等等,而这些电器都会产生一定的辐射,从而影响到腹中胎儿的正常发育,如何防....育儿常识

10-27

·准妈妈科学安排一日三餐

简介: 生一个健康聪明、活泼可爱的孩子乃是天下每一位父母的共同愿望。要想宝宝健康聪明首先要重视起你的一日三餐,学会如何科学安排每天的饮食才是关键! 准妈妈一日三餐该如何....育儿常识

10-27

·准妈妈如何实施营养胎教

简介: 什么是营养胎教呢?这是每对准父母关注的问题,研究人员注意到,胎儿出生后的生活与饮食习惯往往还有浓浓的母亲的影子。例如有些宝宝没有胃口、常吐奶、消化吸收不良, 添....育儿常识

10-27

·适合孕妇吃的秋季水果

简介: 秋天是收获的季节,各种各样的水果非常美味诱人,尤其受到各位准妈妈的喜爱,秋季孕妇到底适合吃哪些水果呢?下面特别推荐以下几种水果给各位准妈妈们。 柑橘 柑橘品种繁多,....育儿常识

10-27

·优质蛋白质——胎宝贝生命的基础物质

简介: 优质蛋白质是建造胎宝贝器官组织的重要成分,食物着含有大量必需氨基酸的蛋白质为优质蛋白质。含优质蛋白质丰富的食物:  • 野生动物及鲜贝类:野兔、野鸡、野鸭、....育儿常识

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