怎样选择瘦腿袜？
选择瘦腿袜进行瘦腿是一种安全、便捷、有针对性的瘦腿方式，相比于吃药、喝减肥茶或者运动瘦腿更具诱惑力，控制饮食进行减肥瘦腿需要毅力，通过吃药喝茶瘦腿可能会有副作用，通过运动减肥瘦腿有很辛苦，所以穿瘦腿袜成为很多美腿爱好者的最佳选择。
穿瘦腿袜瘦腿是一种一举两得的瘦腿方式。试想一下，反正你都要穿袜子，尤其是喜欢穿丝袜的MM，何不选择一双既舒适漂亮又能瘦腿的袜子呢。但是在选用瘦腿袜的时候需要一些简单的知识，需要你对瘦腿袜有一点基础的认识。瘦腿袜大致上分为两大类：压力型瘦腿和燃脂型瘦腿。其作用机理不尽相同。
燃脂型瘦腿袜作用机理
燃脂型瘦腿属于生化性质的瘦腿方式。在袜子纤维中加入特殊的燃脂成分，如覆盆莓等，在穿着中使具有燃脂功效的材料亲密接触并渗透皮肤，达到减肥瘦腿的目的。燃脂瘦腿袜适合腿部较胖的女士，在穿用过程中运动效果更佳。覆盆莓和唐辛子（辣椒素）都有很强的燃烧脂肪的作用，尤其是覆盆莓，其燃脂功效比唐辛子还要高出很多倍，把这种材质通过微胶囊的形式附着在袜子的纤维中，可以在不知不觉中燃烧掉腿部脂肪，从而起到瘦腿功效。
对于腿部脂肪不是很多，甚至本来就没有脂肪的MM来说，燃脂型瘦腿不是最佳选择，对于腿部本来就很健康，但是有一定脂肪沉积的女士而言，燃脂型瘦腿是最佳选择，可以选用覆盆莓为材质织造的瘦腿袜，在冬季中还有很好的保暖作用哦。
压力型瘦腿袜作用机理
穿用压力袜瘦腿是大部分美腿女士的选择，因为穿用压力袜不仅仅可以起到瘦腿作用，而且还能实现以下效果：
减缓腿部疲劳：爱逛街的女士最有感受，在穿用压力袜逛街后腿部疲劳困倦的感觉大幅减少甚至消失。穿用压力袜是预防和减轻腿部酸胀的有效方法；
减缓静脉曲张：压力袜能够通过对腿部施加压力的方式促进腿部血液向心脏回流，改善腿部血液循环，能够有效预防腿部静脉曲张的发生。在穿用专业的压力袜后其效果更佳；
塑造腿部曲线：压力袜有很强的弹力，好的压力袜采用非常先进的设备和工艺织造而成，其压力特征和袜型符合人体工学的要求，穿在腿上之后能够强效改变腿部的不良曲线，达到塑造腿型和美化腿型的作用，使你的腿部曲线更佳自然动人充满诱惑。
加速脂肪燃烧：穿用压力袜也能起到燃烧脂肪的作用，腿部肌肉在压力作用下，为适应这种压力的变化，会做出一定应激性调整，比如弹性增加和脂肪燃烧加速等。久而久之，你的双腿在压力袜的作用下就变得纤细妩媚。
穿用压力袜进行瘦腿是很多明星的选择，如蔡依林、小S等。且穿压力袜没有特别的季节限制，春夏秋冬均可，冬天可以打底内穿，一样可以的。好的压力袜品牌有意大利绿十字、台湾雅丝缇等。
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