您所在的位置：味学网 →学习教育 → 生活常识 → 育儿常识→80后妈妈育儿经

80后妈妈育儿经

日期：10-27| 味学网| http://www.weixiu6.com |育儿常识 |人气:646次

80后妈妈育儿经由http://www.weixiu6.com整理发布，类别：育儿常识, 本站还有更多关于育儿小常识,秋季育儿常识,幼儿园育儿常识,科学育儿常识方面的资料。

　　如今，许多80后已步入婚姻殿堂，并已为人父母，他们的子女被称为"独二代"。作为第一代独生子女，不少80后父母在面对"独二代"的成长时，遇到了教育难题。他们不知道如何呵护孩子更健康地成长。

　　中国青少年研究中心少年儿童研究所孙宏艳所长认为，欠缺"心理抚养"是目前影响"独二代"成长最为突出的问题。80后不应该把孩子经常托付给爷爷奶奶照看，自己只充当提款机的作用，单纯给孩子以物质保障。"其实，让孩子感受到父母的爱，是其健康成长的必备条件。心理抚养是80后应该承担起的职责。"

　　此外，80后父母的饮食和生活习惯对"独二代"的影响也很明显。据孙宏艳介绍，一项关于城市青少年生活习惯的调研显示，饮食习惯的不均衡是当下少年儿童最为突出的一个特征，比如吃洋快餐较多、肉类摄取较多但蔬菜水果偏少等。而孩子的各种生活习惯与父母自身的习惯具有"高相关性"。一些80后父母较为自我、随意、不够科学的饮食习惯，可能会直接映射到"独二代"的成长发育中。

　　就"独二代"的成长发育，记者随后采访了上海市儿童医学中心金星明教授，她指出，胃口不好、无精打采、注意力无法集中、没有活力、经常觉得累、反复感冒发烧，且病程较长等现象其实是成长代谢异常所表现出来的亚临床症状。为什么会引起这些症状，主要是因为孩子的挑食、偏食造成体内维生素B族的缺乏。

　　B族维生素是促进体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。比如，维生素B1、B2会促进葡萄糖的转换，而葡萄糖是大脑唯一的营养物质，缺乏时就会使脑力不足，造成孩子无精打采，注意力不集中，影响学习效率。维生素B6可以促进胃肠蠕动，增加食欲；维生素B12可以营养神经。

　　所以金教授建议孩子一定要扩大食谱，除了矫正挑食偏食以外，还可以补充些复合维生素B。B族维生素是水溶性的，没有过量的风险，非常安全。金教授建议挑选专为儿童设计的贝康安复合维生素B糖浆，这种糖浆剂型、橙汁口味的复合维生素B少了普通复B所含的苦味，孩子会比较愿意接受。



如果觉得80后妈妈育儿经不错，可以推荐给好友哦。
本文Tags：育儿小常识,秋季育儿常识,幼儿园育儿常识,科学育儿常识,育儿小常识,秋季育儿常识,幼儿园育儿常识,科学育儿常识,生活常识,